Glück gehabt, denn ab 1500 Uhr heute Nachmittag hat es immer wieder ordentlich geschüttet. Dabei war das bis dahin doch ein wunderbarer und sonniger Tag. Zwar kühl, aber sonnig; so wie man es zum Laufen mag.
Also immer mal wieder das Regenradar in Augenschein genommen und pünktlich Feierabend gemacht. Zu Hause angekommen noch kurz auf die Holde gewartet, während dessen ich mal nach der Strecke schauen konnte. Ca. 7 km sollten es heute werden. Zwei, drei Strecken grob auf Jogmap vermessen und für eine entschieden. Kurz nach 6 ging es los, denn die Lücke war da. Eine Stunde sollte es noch trocken bleiben. Die "alten" Regenschuhe angezogen und los ging es.
In lockerem Tempo, die trockene und kühle Luft genießend, ging es vorbei an Weiden, Milchvieh, Ponys, Pferden und anderem Getier. So ging es immer weiter und für mich war wieder mal eine neue Teilstrecke dabei.
Kurz vor zu Hause hat uns der Regen dann doch noch erwischt. Doch zu Glück waren es nur die ersten Tropfen. Das Wasser-en-bloc kam dann kurz später, nachdem wir wieder zu Hause waren.
Zuletzt noch das wie, wo, was: 7,73 km, ØHF 125bpm (62%), HFmax 156bpm (78%), Ø 8'38/km, max. 4'22/min, Schuhe: Saucony ProGrid Ride
Für Fans der Statistiken und Graphen, der Lauf bei Movescount und Strava.
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